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說好約騎時間是6:10
應該是小朋友偷偷地把我的鬧鐘按掉...><"
使得突然6點嚇醒爬起來的我有點手忙腳亂...硬是遲到了10幾分鐘
還好都是好朋友並沒有棄我先走

約了許老師這個火車頭
讓中投路段騎起來特別的順暢
其中我們聊到這區間的彼此心跳值...竟然跟他互差到+20  (我心跳高)
談到需要多利用跑步讓平常沒什麼空騎車的我
心肺能力再加強些 (空了好一大段沒去跑了)

到了148坡段...高心跳值還是如影隨形~
不知道與感冒剛好是否有關係...~

http://connect.garmin.com/activity/382724161

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