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似乎是太久沒被操了

爬個136...一整個無力感

體力耐力這東西真的是"麥豪小"耶~

曠太多課...很怕連身材都能會走鐘了!!!

未來的幾周裡~
若沒加班就要準備
多安排騎車來消消脂 去去油膩膩的游泳圈肚

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