就是要想辦法讓自己開心^^

聽說今晚高鐵圈吹大風
若是強一點的大逆風
就要以更堅強的心去迎頭痛擊~
讓東北季風感受我們轉動的悸動吧!

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也沒想到快正中午 (11點多了~)
就載兒子出門晃了~
巴豆金腰...
還是想到昔日常去吃的財神爺特調魯肉飯填飽肚子先
繞回去再逛科博館
正打算牽車進館邊周圍的公園時
突然被館警制止"禁行單車"  ( 自己沒先做功課~就認了)
也承諾兒子下次再騎車載他來

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第二次晨跑高鐵圈
因為有帶頭大哥在...所以跑出了6~7分速
整整比上周快了將近10分鐘
周日晨跑的毅力與恆心
希望我能繼續保持下去....!!!

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因上完中班~
是乎還在晃神中....把一早設定的鬧鐘按掉
還好海苔有打電話過來
急忙地趕過去再與他們會合~

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因為後燈卡榫斷了...就想說把燈放進水壺裡~
後面開了白燈..藍燈..紅燈 ~
也呼應了今日國慶~(青天白日滿地紅)
吳大: 今晚夜騎來的一群都是肉腳團老屁股

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7~8分速~跑起來剛剛好
天氣涼爽~跑起來也剛剛好
晨間高鐵圈慢跑~值得再推廣下去~
但是~
冬天腳步也好像快到了...

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這段屬於我們父子倆的空閒時間~
就再來趟山海線同行鐵道半日遊    (大慶站~大甲站)
延路介紹了一些風景事物給小兒認識認識
同時他也唱著幼幼班教的兒歌伴著這旅程
雖然是空手進廟參拜
但我們的心是虔誠地
祈求著媽祖再繼續給予我們一家人平安健康快樂~

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才晚到個5~6分鐘
就得要獨推著面迎陣陣秋風....
一到中彰平行路段那就深深地感受到~
真的要準備好好接受砂石場那東北季風的考驗了~

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與鍋燒麵的認識就在2009 -NS洄瀾200k
開朗耍寶的個性時常逗得高鐵團員們笑到合不嚨嘴
今天下午原本的中正露營區約騎
被他臨時動議改成了136赤崁頂

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輪到了周末值班
就打算騎單車通勤
又能達到想動一動效果
今早約了同事阿華
先來幾趟久違的中科水塔坡

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