就是要想辦法讓自己開心^^

time: AM5:50@文心森林公園後方 Tiger棒球打擊場旁  [7-11] 6:00準時出發

route: 台中>中投公路>草屯>天冷7-11集合休息>白毛山>安妮公主>中興嶺>台中

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一開始的中投平路就已經被海放掉~

到烏溪那有個坡....竟拉出本日最高心跳:182.........(因為旁邊有個"思如"美女!!!)

中潭一路持續被放掉....(我好像太久沒有在周末多安排LSD的行程)

PS:其實"中潭"這段應該也可以媲美"汶水那段起伏丘陵地"...是練車不錯的點!!!!

到龜溝小七前還好有"泰利"這台火車頭相救...不然不知道要落後多少ㄟ~

後續的白毛山更是殘不人賭....爬坡一整個沒"炮啊"~

左後小腿肌肉還一路蘊釀著要抽筋....沿路一直地拍打它....(還好沒有罷工...不然就玩完了!!!)

ps:提拉時不知腳底掉下來~比腳尖低

這段盡量地順順騎心跳維持在154~172之間

這一次雖不很累...但也鋪了滿手滿腳的鹽!!!

(太晚到了....沒吃到白毛山的蛋...不然就會沾點鹽來吃~)

中興嶺回程還遇到"蘇仔"....是乎他們提早結束他們的訓練吧!!!???

11點多就結束行程~早上的天氣真的是好到熱暑人~

本日補給:早餐-大亨堡+奶茶,礦泉水*2,威IN*1,沙士*1

本日里程:101K



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在他們後面讓我有置身於台中市環台賽的感覺~呵呵!!!
e-MA代表隊成員



與其說是跟團~不如說是看偶像們~(part 1.  鹿哥)



偶像~(part 2.  泰利與鹿哥)



偶像~(part 3.  e-MA大摳老師)



偶像~(part 4.   e-MA方小圓)

好閃的輪組喔~

原來是"打鐵"的靓車~