- Jul 27 Wed 2011 23:48
阿佩的大餅
- Jul 23 Sat 2011 13:49
喵團-晨騎風林谷
一整個禮拜的下雨...
就都沒出門騎過半趟
只有在家做做基本體能運動
今早....從四方太子宮開始
爬起坡來.....
汗好像水龍頭沒關似....一直飆下來
整段路也只能騎在最後頭
快到中興嶺那個10幾趴的坡....差點騎不上去!!!!
(單車是一種肌耐力需持續保持的運動...一旦放下來太久都打回原形了~)
就都沒出門騎過半趟
只有在家做做基本體能運動
今早....從四方太子宮開始
爬起坡來.....
汗好像水龍頭沒關似....一直飆下來
整段路也只能騎在最後頭
快到中興嶺那個10幾趴的坡....差點騎不上去!!!!
(單車是一種肌耐力需持續保持的運動...一旦放下來太久都打回原形了~)
- Jul 06 Wed 2011 23:24
夏夜高鐵圈
今晚的高鐵夜....也來了不少的車友
特別的是也來了不少厲害的女車友
好像頭一次在高鐵圈看到芭娜...(CCT車隊)
以前都在FB的照片看到
好多人到今天才現場見識到她黏住第一集團...無敵的腳力~
而我呢~?
還好~有海苔哥帶第3圈.....
不至於在砂石場那爆掉...
3圈的均速好像比以往還要拉高了一點點
特別的是也來了不少厲害的女車友
好像頭一次在高鐵圈看到芭娜...(CCT車隊)
以前都在FB的照片看到
好多人到今天才現場見識到她黏住第一集團...無敵的腳力~
而我呢~?
還好~有海苔哥帶第3圈.....
不至於在砂石場那爆掉...
3圈的均速好像比以往還要拉高了一點點
- Jun 19 Sun 2011 09:25
被小小岳吵醒的周日晨騎
今天根本沒有什麼計劃行程..
卻~一早就被小小岳可能是"酣暝"的哭聲吵醒
看著鬧鐘才5:00....
索性把車衣穿好...再來個晨騎算了~
騎出了門....竟然不知不覺又繞到136這