就是要想辦法讓自己開心^^

原本海苔哥計畫的鳳山寺相噗早餐...
為了讓大家能更輕鬆點騎...
臨時改成佛心平路無坡的豆花團....~

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又是一個大太陽的好天氣
預定只要騎到高美濕地往返....就能在9點多趕回家去

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固定周二都會有MONTON車隊的夜騎
今晚也是一開始就來不及趕上7:30的集合時間
因為要顧及與家人一起用餐的時間 --陪小朋友吃完飯後才出門
來特三前有在環中路上利用平路段來拉高轉做做暖身(10M~15M間)

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利用晨騎來場第一付單車太陽眼鏡的初體驗
還好沒什麼適應不良的地方
視線與路況距離感受還ok
與耳部,鼻樑間的配戴上.....還好有眼鏡行幫忙調整很不錯
一整個感覺還滿酷的~
最近都被Alex揪騎...今早也不例外
從特三繞去中科水塔...晃個幾圈 (緩坡試

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這一兩天的早上  各運動了一個鐘頭
簡單地做了幾個伸展後進行
雖然投籃的貫用手在右手....
但也很刻意多用左手來做小人物上籃~
投籃命中率也稍稍地回來了...(竊喜)

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早上已經快10點才接到朋友(ALEX YEH) 揪騎車的電話...!!!!
探頭看一下今天的陽光感覺還不太毒的情況下...還是答應他出門去~
不想騎太久...所以選擇不太遠的地點去晃個一下

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已經繞快第4圈了
可能是人品不好吧...在烏日三媽那竟然破外胎..!!!
乾脆脫下卡鞋 ..用走的回到家...整整走了1hr ><"  (怕明天腳底會澎趴)
不好意思叫任意門幫忙

難得今晚的天氣那麼好...噯~我還想再多跑幾圈!!!

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這夏天只要是過9點半之後....
就很不適合騎單車~
我竟然11點才騎回家 (2瓶水+1罐可樂)
周日騎鳳山寺與松柏嶺車友真不少
繞回來後  ...還好也有去烏日市場那  
去補上一碗清涼的豆花散散熱~

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今天下午....原打算直接騎車下去台南參加二專同學喜宴
但~因這一陣子的午後雷陣雨太多
且身體微恙還未恢復  
就打消了念頭
下午既然有請假了
揪一下老朋友來趟華南路
這條從通車後都還沒來騎過 
先前施工未完成那時有來過一次
反倒是通車後的交通感覺危險許多
就有太多開車

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還沒七點就已經到建國北路上
這時候的雨要下不下....
也只好硬著頭皮繼續繞下去
在第2圈後在環中路遇到躲雨的吳大...
索性就跟他一起躲下去
還被揪一起回家了....
還有點時間....乾脆再繞去興大捷安特那

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揪專科同學的老公晨騎
試試一下...摔車後的騎乘狀況
會痛的部分還不怎麼影響騎姿與施力
輕鬆的行程也聊得很開心~

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