星期三依然保持7點就先到高鐵團
心跳維持140以下暖身繞2圈.....
但愈想這麼做...愈有人在旁邊衝....就一不注意跟著又拉到150多.....!!!!
其實應該要以迴轉速來控制比較好.....但!!!!我馬表沒有測迴轉速~
8點主戲開演~
在第一圈後半段建國北路那....大集團終於有動作出來...
衝了!!~衝了!!~衝了!!~(心跳max-174
)
正想開始尾隨......
突然~~大珠小珠落街道.....天空下起雨啦!!!
因此大集團便拆解成小集團繼續要衝啊.....!!
集團一路過了有中彰能掩蔽雨下的環中路....大家都不約而同地停下腳步~
就放棄了今晚的追逐賽~
多出來的時間也只能....到麥當勞去攪攪豬屎(聊聊天
)
同時討論6/12武陵之旅...所做種種準備功課的Check~
最好玩的是....大家一直猛開菜單給大廚"肉腳雄"~
所開的菜色...害他嚇出一身冷汗!!!!(呵呵~
)
目前分類：高鐵夜騎 (153)
- May 27 Thu 2010 00:11
在路邊嗑藥的橘妃
- May 12 Wed 2010 23:54
當煙火...也是要很燦爛
每每第一圈繞圈....所有單車就佔滿了整個車道
看起來真的還滿危險
便放棄想跟在前面的念頭
乾脆.....設定幾位騎在我前頭車友為假想集團...來做追擊!!!
自己也要去保持繞圈時穩當的心跳數--但第3圈在狗工廠為了均速...心跳直逼180~
要維持好提拉供輸的迴轉也是不簡單的耶~
此外....發現在我前頭車友竟然有"粗輪的MTB"與"白色閃電小徑"~
OH...MY GOODNESS~
- Apr 21 Wed 2010 22:57
換上粗勇的練習輪組
正當大家忙著要比賽
將輪組往一級二級輪或板輪升級輕量化推進時....
我卻因鋼絲常斷所苦之際
找了一組粗勇的練習輪組來用
就是它--MAVIC AKSIUM RACE 700C 公路車廠輪 (MAVIC 輪組中低等級)
- Mar 24 Wed 2010 23:05
周三就是要夜騎
- Mar 17 Wed 2010 22:32
熱血的夜
覺得今天又是充實的一天~
早上賽事的震撼....
使得熱血一直在體內要燃燒!!!
一到高鐵圈....那股熱血竟然沒辦法當成動力燃料
還是要靠自己的腳,自己的心臟,自己的肌耐力...
(突然又讓我想到E-MA那位選手的努力不懈....看戲當下使人感動許久~)
騎完4圈....還是再加點料吧....
來騎一下望高寮好啦!!!
- Feb 10 Wed 2010 23:04
高鐵團新春禮物-好神公仔
- Jan 27 Wed 2010 23:57
快樂平安的騎車才是一種福氣
今日高鐵夜繞圈又有摔車事件..
雖主角本身小挫傷都還ok...
但其愛車卻因此一摔而"咪咪冒冒"~
快樂騎車之餘
也須很注意騎乘空間與速度間的安全考量
能平安的騎車才是一種福氣!!
本日里程:61k
雖主角本身小挫傷都還ok...
但其愛車卻因此一摔而"咪咪冒冒"~
快樂騎車之餘
也須很注意騎乘空間與速度間的安全考量
能平安的騎車才是一種福氣!!
本日里程:61k
- Jan 06 Wed 2010 22:07
今晚冷冷清清的高鐵圈~
據本團詐騎首腦吳大從高鐵傳來最新消息，
高鐵目前地面溼滑不利騎車，
加上晚上氣溫會在下探年度最低溫，
為了大家的安全及健康，
取消今日夜騎活動，
請大家在家吃飽飽穿暖暖
---------------------------------
高鐵目前地面溼滑不利騎車，
加上晚上氣溫會在下探年度最低溫，
為了大家的安全及健康，
取消今日夜騎活動，
請大家在家吃飽飽穿暖暖
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- Dec 09 Wed 2009 23:50
高鐵4圈後...爬爬望高寮
就說今年是暖冬，所以，要認真的騎車啊!
今晚的天氣真的很適合夜騎
也因為有公司兩位課長的陪騎
當然需要再陪他們加碼一下...........大肚望高寮!!!!
其實這樣的路線練得還滿有感覺....(這次繞圈與坡道心跳飆得還挺高的~)
今晚的天氣真的很適合夜騎
也因為有公司兩位課長的陪騎
當然需要再陪他們加碼一下...........大肚望高寮!!!!
其實這樣的路線練得還滿有感覺....(這次繞圈與坡道心跳飆得還挺高的~)
- Nov 28 Sat 2009 17:34
還記得第一次與高鐵團夥伴們的望高寮
- Nov 18 Wed 2009 23:24
終於換裝啦~
依舊地...7點到高鐵提早來繞圈
前幾天一直在練習台上騎乘...感覺今晚踩踏有比較順點~
到這禮拜終於有點像個冬天天氣
大家冬季服裝也都出籠啦....
也是如此天冷.....還差點抽筋...!!
一路的有氧區騎乘...~
里程57k
前幾天一直在練習台上騎乘...感覺今晚踩踏有比較順點~
到這禮拜終於有點像個冬天天氣
大家冬季服裝也都出籠啦....
也是如此天冷.....還差點抽筋...!!
一路的有氧區騎乘...~
里程57k
- Nov 11 Wed 2009 23:51
一年只有一次的鐵支日,騎車最適合
